ستوديو : دراسة بريطانية: الغناء في العمل يعالج الاكتئاب (فيديو) (طباعة)
دراسة بريطانية: الغناء في العمل يعالج الاكتئاب (فيديو)
آخر تحديث: الأحد 13/01/2019 01:25 م ياسمين عباس

كشفت دراسة بريطانية حديثة عن أن 96% من الأشخاص يشعرون بتحسن أعراض التوتر والقلق والاكتئاب عند العزف والغناء في مكان العمل، بالإضافة إلى تخفيف الشعور بالوحدة والعزلة، كما أنه زاد لديهم الشعور بالهدوء والسعادة أكثر من غيرهم.

وأشارت الدراسة إلى أن العزف والغناء في مكان العمل لهما مفعول سحري على الموظفين، لدورهما في تخفيف التوتر والقلق بسبب الإرهاق في العمل، بالإضافة إلى تقليل فرصة الإصابة بالاكتئاب.