رئيس مجلس التحرير
د.محمد الباز

تعرف على أهمية المياه والسحور للصائم (فيديو)

ستوديو
طباعة

عرضت فضائية "العربية"، تقريرًا حول أهمية المياه والسحور للصائم.

وقال الدكتور علي الشيخ، طبيب صحة عامة، إن الصيام عبارة عن حذف وجبة في اليوم وليس صيامًا مطلقًا، والسحور تعد وجبة ضرورية، نظرًا لأن الانقطاع المطول للإنسان عن الأكل والشرب يضر بصحته.

وأشار الشيخ، إلى أن شرب الماء شيء هام للغاية لعدم جفاف الجسم، إضافة إلى أنه من الضروري تجنب الأطعمة المالحة التى تسبب العطش خلال فترات النهار.

إرسل لصديق

التعليقات
ads
ads