رئيس مجلس التحرير
د.محمد الباز

دراسة بريطانية: الغناء في العمل يعالج الاكتئاب (فيديو)

ستوديو
طباعة

كشفت دراسة بريطانية حديثة عن أن 96% من الأشخاص يشعرون بتحسن أعراض التوتر والقلق والاكتئاب عند العزف والغناء في مكان العمل، بالإضافة إلى تخفيف الشعور بالوحدة والعزلة، كما أنه زاد لديهم الشعور بالهدوء والسعادة أكثر من غيرهم.

وأشارت الدراسة إلى أن العزف والغناء في مكان العمل لهما مفعول سحري على الموظفين، لدورهما في تخفيف التوتر والقلق بسبب الإرهاق في العمل، بالإضافة إلى تقليل فرصة الإصابة بالاكتئاب.

إرسل لصديق

التعليقات
ads
ads