رئيس مجلس التحرير
د.محمد الباز
مديرا التحرير
محمود عرفات   أحمد عبد العزيز

"حتى لا تعكر مزاجك".. تجنب تناول الخبز الأبيض "فيديو"

ستوديو
طباعة

عرضت فضائية العربية الإخبارية تقريرًا، يحذر من أضرار الخبز الأبيض، الذي يدخل ضمن الوجبات الرئيسية لدى الكثيرين.

وأشار التقرير إلى أن أضرار الخبز الأبيض، قد تمنع محبيه عن تناوله، حيث إنه يفتقد القيمة الغذائية، لصناعته من الدقيق المكرر، والذي يزيل الطبقات الخارجية للحبوب.

كما يتسبب الإفراط في تناول الخبز، إلى الإصابة بداء السكرى، ويتسبب في تغير المزاج العام للشخص، بسبب تحكمه في نسبة السكر بالدم .

وواصل أن الخبز الأبيض يتسبب في زيادة الشعور بالاكتئاب لمتناوليه .


إرسل لصديق

التعليقات